Godkänd - nu: full fart framåt

Då kan jag officiellt sparka igång säsongen efter att ha bockat av årets kurs med diverse tester! På fredags är det dags för att döma igen och inte bara en utan två matcher faktiskt! 
 
Igår blev det att ta en lång sovmorgon och en väldigt lugn dag i det stora hela, vid 5-tiden gick jag ner till gymmet för att köra ett benpass. Uppvärmning på löpbandet, 20x5 (!) djupa knäböj, 10x3 Legcurl, 10x3 Hipsthrusters och däremellan några valfria övningar för att inte bli allt för rastlös under set-vilan. Kändes som ett bra sätt att kicka igång den här veckan. Efter att ha slängt i mig mat i magen var det dags att dra till jobbet för ett nattpass som avslutas om 1,5h. 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0