Kvällsträning

Matlådor är fixade - en kryddig quornwok med kokta ägg på sidan om, sportdryck är blandad och trunken ska snart packas, sedan är jag redo för morgondagen! Jobb -> personalmöte -> match! 

Det blev ett nytt sorts spinningpass, riktgt härligt med många intervaller - svettigt värre! Även på cxworxpasset var det ett nytt program, svårt när man har det gamla upplägget i huvudet. Man får koncentrera sig och lära in dom nya övningarna men det var ett kanonprogram iallafall! Rumpmusklerna fick ännu mer fokus denna gång 😅👍🏻

Efteråt gick jag och hämtade ut ett paket som jag beställt från Myprotein.se. Innehållet var portionspåsar av några spännande smaker (banan, nötchoklad och toffee) på proteinpulver dom hade och ett BCAA med smaken tropical fruits 😍 Till sist så sitter jag nu i soffan med ett kvällsmål och ser på Barncancersgalan ❤️